Vera König,Gerald Hüther (2019) Inspiriert im Gespräch mit Dr. Gerald Hüther Im sehr persönlichen Podcast-Interview (Dauer: 49 Min.) spricht der Hirnforscher Gerald Hüther darüber wie sich spielerisch und mit Leichtigkeit gelingt Freude zu erleben und beantwortet folgende Fragen: Wie sorgst du für dich? Was treibt dich an? Warum spürt der Mensch sich nicht mehr? Wie ...
Maëlle Kahan & Ilios Kotsou (2020) Das emotionale Profil, das unser Leben prägt Davidsons beschreibt 6 Dimensionen, die alle in Zusammenhang mit bestimmten neuronalen Netzwerken und entsprechenden neurophysiologischen Bausteinen unserer Persönlichkeit stehen: Resilienz, soziale Intuition, Selbstwahrnehmung, Neigung zu positiven oder negativen Gefühlen, Kontextsensibilität und Aufmerksamkeit. Weitere Informationen: Das emotionale Profil, das unser Leben prägt
Scott Barry Kaufman (2020) Warum wir extreme Erfahrungen brauchen Wann fühlt sich das Leben bedeutsam an? Neue Befunde zeigen: Sowohl positive wie auch belastende Ereignisse tragen zum Sinnerleben bei, weil sie zum Nachdenken anregen. Warum wir extreme Erfahrungen brauchen
Claus Peter Simon (2019) Krise in der Lebensmitte: Wie der Aufbruch gelingen kann Im mittleren Alter beginnt für viele eine Zeit voller Zweifel, Sorgen und Ängste. Die Psychologin Pasqualina Perrig-Chiello erklärt, warum die Midlife-Crisis Männer oft heftiger als Frauen trifft - und weshalb die zweite Lebenshälfte erfüllender sein kann, als viele denken. Krise in der ...
Ryan M. Niemiec (2019) Sechs Funktionen von Charakterstärken für Thriving in Zeiten von Widrigkeiten und Chancen: eine theoretische Perspektive Abstract: Das Leben ist eine Sammlung von Momenten, einige hell und angenehm, andere dunkel und unangenehm, wieder andere neutral. Charakterstärken tragen zu allen menschlichen Erfahrungen bei, beeinflussen und schaffen positive Möglichkeiten und helfen uns gleichzeitig, das ...
Diener, Oishi, & Tay (2018) Handbook of Well-Being Eine wahre Fundgrube an aktuellen Überblicksartikeln aus der Positiven Psychologie: 2018 wurde ein neues Handbuch des Wohlbefindens veröffentlicht (leider nur auf englisch). Das Noba-Projekt soll es ermöglichen, wissenschaftliche Lehr- und Handbücher weltweit frei zugänglich zu machen. Die einzelnen Kapitel des Buches können zu einem individuellen Handbuch zusammengestellt ...
Universität Zürich (2013) Anleitung zur Interpretation Ihres Stärkenprofils Die Universität Zürich hat eine Anleitung zur Interpretation der persönlichen Stärken (erhoben durch den VIA-IS) herausgegeben. Dabei werden folgende Themen erläutert: Der Hintergrund Ihres Stärkenprofils: Positive Psychologie, Stärken und Tugenden, Fragebogen VIA-IS Zum Verständnis Ihres Profils Skalen der Stärken auf einen Blick Ausführliche Beschreibung der Tugenden und ...
Daniela Blickhan (2015) Formel für ein gelingendes Leben Im Artikel werden folgende Fragen beantwortet: Wo liegen die Wurzeln der Positiven Psychologie (PP)? Welche Ziele verfolgt die PP? Abgrenzung zum "Positiven Denken" Kritikpunkte der PP PP 2.0: Das volle emotionale Spektrum. „Hören Sie auf, Ihre inneren Zustände als gut oder schlecht oder positiv oder negativ zu ...
Michael Harrer (2014) Sammlung von Achtsamkeitsübungen Michael Harrer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin, Psychotherapeut und Autor. Auf seiner Homepage stellt er eine Auswahl an Achtsamkeitsübungen (mit PDF-Anleitungen) zur Verfügung. Sammlung von Achtsamkeitsübungen
Melanie Hausler (2016) Bericht über die Schweizer Positive Psychologie Tagung (SWIPPA) Die SWIPPA ist die "kleine Schwester" der IPPA (International Positive Psychology Association) im Schweizer Raum. Folgendes war Thema: Positive Psychologie in der Therapie Positivity und Wirtschaft Stärken im Beruf Langjährige Beziehungen und ihr Erfolgsrezept Download SWIPPA 2016