Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.

Archiv

Dach-PP - Wissenssnack

Sport und mentales Wohlbefinden

Imboden, Claussen, Seifritz, Gerber (2022): Leitartikel: Die Bedeutung von körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit Dieser Beitrag thematisiert die Bedeutung körperlicher Aktivität in der Behandlung und Prävention psychischer Erkrankungen. Studien zeigen auf, dass regelmäßiges Training das psychische Wohlbefinden verbessert und präventiv gegen Depressionen, Angststörungen und möglicherweise Schlafstörungen wirken kann. Darüber hinaus lassen sich positive Effekte ...

Positive Psychologie und Sport, Bewegung und Natur (Level 2 Modul)

Sport, Bewegung und “bewegendes” Coaching In diesem Seminar geht es um Positive Psychologie in Sport und  Bewegung. Du erhältst Impulse, wie du  andere Menschen dabei unterstützen kannst, mehr in Bewegung zu kommen oder ihre sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Gleichzeitig lernst du Bewegung und Natur als Medium für Coachingprozesse zu nutzen. Du erhältst Anregungen zur Gestaltung …

Fachartikel - Gesundheit

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Melanie Hausler (2016) Kongressbericht Psychoneuroimmunologie (PNI) Im September 2016 fand in Innsbruck die Tagung  „Psychoneuroimmunologie  im  Lauf  des  Lebens  –  Aufbruch  zu  einer  neuen  Medizin“  statt,  welche  die  vielfältigen  neuronalen  und  biochemischen Zusammenhänge  zwischen  Psyche  und  Körper  während  der  gesamten  Lebensspanne  thematisierte  und der Positiven Psychologie dabei einen großen Stellenwert einräumte. Der Kongressbericht von Melanie ...
Dach-PP

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Melanie Hausler (2016) Kongressbericht Gesundheitspsychologie (EHPS) Vom  23.  bis  27.  August  2016  fand  in Schottland der  jährliche  Gesundheitspsychologiekongress statt. Diesjähriger Fokus lag auf dem  Thema  Verhaltensänderung  und  setzte  sich  vor  allem  mit  der  Frage  auseinander,  wie  die  Forschung einen  Einfluss  auf  die  Gesundheit  und  das  Gesund- heitswesen  nehmen  kann. Der Kongressbericht von Melanie Hausler befasst ...
Business - Fachartikel

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Markus Ebner (2017) Positive Leadership, Wohlbefinden und Coachingtechniken Um die Arbeit seiner Studierenden für Interessierte nützbar zu machen, stellt Dr. Ebner verschiedene Studien seiner Absolvent/innen in einem Portfolio zur Verfügung. Im aktuellen Reader finden sich folgende Themen wieder: Positive Psychotherapie (stärkenbasiert) Positiv psychologische Interventionen (PERMA) Sport und Wohlbefinden Wohlbefinden bei Managern Psychisches Kapital, Arbeitsengagement und ...
Gesundheit - Wissenssnack

Eine Stunde Bewegung wiegt acht Stunden Sitzen auf

Irene Berres (2016) Eine Stunde Bewegung wiegt acht Stunden Sitzen auf Im Artikel wird eine gesundheitspsychologische Studie beschrieben, welche die Auswirkungen von Bewegung untersuchte: Mit zunehmenden Stunden, die jemand Tag für Tag sitzt, steigt das Risiko, frühzeitig zu sterben. Andersherum sinkt mit zunehmenden Minuten, die sich jemand Tag für Tag bewegt, das Todesrisiko. Sie schlussfolgern: ...
Gesundheit - Wissenssnack

Luftschnappen

Belinda Fiebiger (2020) Luftschnappen: Spazieren ist gut für Körper, Geist und Job Nur kurz das Gehirn auslüften: Was nach Ausrede klingt, ist gesund. Gerade im Homeoffice kann ein Spaziergang Wunder wirken. » Original Artikel
Erziehung - Wissenssnack

Eltern – glücklicher oder nicht?

Michael Tomoff (2014) In den zwei zusammenhängenden Blogbeiträgen geht es um folgende Themen und Fragen: Teil 1 ltern sind glücklicher als kinderlose Paare? ie Kinder auf Nummer 1 zu setzen, lohnt sich Überfürsorge kann depressiv machen Harte verbale Disziplin ist abträglich Regelmäßige Bettzeiten Teil 2 von “Glucken” und “Rabenmüttern” Hausarbeit ja, aber bitte gemeinsam Fernsehen ...
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