Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.
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Dach-PP - Fachartikel
Warum Weinen nicht sofort erleichtern muss
Gračanin, A. et al. (2015) Warum Weinen nicht sofort erleichtern muss Nach dem Weinen fühlt man sich besser – diese Vorstellung ist weit verbreitet. Doch vielleicht kennen Sie auch das Gegenteil: Die Tränen kommen, aber die Traurigkeit bleibt zunächst. Eine Studie von Gračanin und seinen Kolleg:innen (2015) zeigt, warum es sich lohnt, genauer hinzusehen. Wie ...
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Wieso sich Liebe so intensiv anfühlen kann
Fisher, H. E., Aron, A. & Brown, L. L. (2005) Wieso sich Liebe so intensiv anfühlen kann Viele kennen dieses Gefühl: Du bist frisch verliebt und diese eine Person geht dir nicht mehr aus dem Kopf. Schon eine Nachricht kann den ganzen Tag verändern. Doch wieso fühlen sich gerade die ersten Phasen der Verliebtheit so ...
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Peters, V. et al. (2023) Musik als Schlüssel zu unseren Gefühlen: Wie Töne die Seele stärken Musik ist ein fester Bestandteil unseres Alltags, doch sie ist weit mehr als nur reine Unterhaltung. Eine wissenschaftliche Metaanalyse von Valerie Peters und ihrem Forschungsteam hat untersucht, wie der aktive Umgang mit Musik – das sogenannte „Musicking“, welches Hören, ...
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Gefühle vor Kindern verstecken – schützt das wirklich?
Karnilowicz, H. R., Waters, S. F. & Mendes, W. B. (2019) Gefühle vor Kindern verstecken – schützt das wirklich? Viele Eltern möchten ihre Kinder nicht mit der eigenen Traurigkeit, Anspannung oder Überforderung belasten. Deshalb versuchen sie manchmal, negative Gefühle vollständig zu verbergen. Eine Studie untersuchte, wie sich dieses bewusste Unterdrücken von Emotionen auf eine gemeinsame ...
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Gefühle zeigen kann Nähe schaffen
Srivastava, S. et al. (2009) Gefühle zeigen kann Nähe schaffen Gerade in neuen Situationen möchten viele Menschen ruhig, selbstsicher und unkompliziert wirken. Unsicherheit, Freude, Enttäuschung oder Überforderung werden dann lieber verborgen. Doch Gefühle zu zeigen ist ein wichtiger Teil unserer sozialen Kommunikation: Erst wenn andere erkennen können, wie es uns geht, haben sie die Möglichkeit, ...