Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.

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Dach-PP - Fachartikel - Fachartikel - Gesundheit

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Cregg & Cheavens (2022) Die Auswirkung von kleinen Wohltaten auf die psychische Gesundheit In der heutigen Zeit sind Depressionen und Angststörungen weit verbreitet, insbesondere bei jungen Menschen. Diejenigen, die darunter leiden, können feststellen, dass ihre Arbeit, körperliche Gesundheit und ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigt sind. Glücklicherweise gibt es effektive Behandlungen für Depressionen und Angststörungen (wie kognitive ...
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Syrek, C., De Bloom, J., Burkardt, S. & Rehberg, J. (2017) Leitartikel: Zutaten für eine gute Erholung im Urlaub. In diesem Beitrag werden verschiedene Modelle zur Erholung vorgestellt, welche den positiven Effekt von Urlaub auf unser Wohlbefinden genauer erklären. Die aktuellen Arbeitsbedingungen sind gekennzeichnet durch zunehmende Arbeitsanforderungen, Beschleunigung und digitale Informationsflut. Damit einhergehende neue Arbeitsformen, ...
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Bülow, S. (2022) Leitartikel: Wie kann man Konflikte lösen am Arbeitsplatz? Wie Konflikte zu unserer persönlichen Weiterentwicklung beitragen können, erklärt Saskia Bülow in diesem Artikel. Im Allgemeinen wird ein Konflikt hier definiert, als eine Unvereinbarkeit von Zielen zweier oder mehrerer Personen, welche in einem Abhängigkeitsverhältnis zueinanderstehen. Die Lösung liegt in einem Kompromiss oder im Verzicht ...
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Hiebel, N., Rabe, L., Maus, K. & Geiser. F. (2021) Leitartikel: Gibt es die „resiliente Persönlichkeit“? Alle Menschen erfahren im Laufe ihres Lebens unterschiedliche Formen von Belastungen und Krisensituationen. Wir sehr sie von diesen Ereignissen beeinträchtigt werden, hängt von ihrer „Resilienz“ ab. Diese beschreibt, wie erfolgreich das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit nach oder während widrigen ...
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Ruch, W. & Gander, F. (2016) Leitartikel: Charakterstärken und Wohlbefinden bei der Arbeit: Wann der Job zur Berufung wird. Die amerikanischen Psychologen Christoph Peterson und Martin Seligman haben 2004 das Konzept der „Values in Action Classification of Strengths (VIA)“ entwickelt, wo sie sechs Tugenden klassifizierten, welchen wiederrum verschiedene Charakterstärken untergeordnet sind. Jene Charakterstärken werden als ...
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Neuweg, G. (2019) Leitartikel: Das Verhältnis zwischen materiellem Wohlstand und psychischem Wohlbefinden als wirtschaftspädagogische Herausforderung. Dieser Artikel geht der Frage nach, ob und in welchem Ausmaß materieller Wohlstand nach Abdeckung der Grund- und Sicherheitsbedürfnisse die Zufriedenheit beeinflusst. Sind Menschen in reichen Ländern glücklicher als in armen Ländern? In der Lebenszufriedenheit zeigten sich zwischen den Ländern ...
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Häseli, S. (2020) Leitartikel: Süchtig nach immer noch mehr Arbeit – Der schmale Grat zwischen Erfüllung und Überforderung. Arbeiten um zu leben oder leben um zu arbeiten? Arbeit hat in jedem persönlichen Wertesystem eine unterschiedliche Stellung. Sie ist dabei grundsätzlich etwas Gutes, denn sie kann erfüllend und sinnstiftend wirken und hat in unserer Gesellschaft einen ...
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Yanık, D., & Kavak Budak, F. (2023) Der Effekt von Positive Psychotherapie basiertem Training auf das Wohlbefinden und die Hoffnung bei Frauen mit Unfruchtbarkeit Der Artikel untersucht die Wirkung eines Trainings, das auf der positiven Psychotherapie (PPT) basiert, auf das psychologische Wohlbefinden und das Hoffnungsniveau von Frauen mit Unfruchtbarkeit. Die PPT ist eine Methode, die zu den humanistischen ...
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Magan, D., & Yadav, R. K. (2022) Psychoneuroimmunologie der Meditation Mentaler Stress führt zu verschiedenen stressbedingten neuropsychiatrischen Störungen wie Depression und Angst, die unser Immunsystem beeinflussen. Meditation ist ein bekanntes yogisches Instrument zur Stress- und Angstreduktion und eine bewusste mentale Disziplin, die mit einer Entspannungsreaktion in Verbindung gebracht wurde. Der Mechanismus hinter dieser entspannenden Wirkung ...
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Wettstein, M. et al. (2023) Leitartikel: Jünger als je zuvor? Das subjektive Alter wird heute bei Erwachsenen mittleren und höheren Alters immer jünger und bleibt stabiler. Das subjektive Alter ist ein vielbeforschtes Konstrukt, welches beschreibt, wie alt sich Menschen subjektiv fühlen, im Vergleich zu ihrem tatsächlichen biologischen Alter. Fast 300 Studien konnten zeigen, dass Menschen ...
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