Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.
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Yanık, D., & Kavak Budak, F. (2023) Der Effekt von Positive Psychotherapie basiertem Training auf das Wohlbefinden und die Hoffnung bei Frauen mit Unfruchtbarkeit Der Artikel untersucht die Wirkung eines Trainings, das auf der positiven Psychotherapie (PPT) basiert, auf das psychologische Wohlbefinden und das Hoffnungsniveau von Frauen mit Unfruchtbarkeit. Die PPT ist eine Methode, die zu den humanistischen ...
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Magan, D., & Yadav, R. K. (2022) Psychoneuroimmunologie der Meditation Mentaler Stress führt zu verschiedenen stressbedingten neuropsychiatrischen Störungen wie Depression und Angst, die unser Immunsystem beeinflussen. Meditation ist ein bekanntes yogisches Instrument zur Stress- und Angstreduktion und eine bewusste mentale Disziplin, die mit einer Entspannungsreaktion in Verbindung gebracht wurde. Der Mechanismus hinter dieser entspannenden Wirkung ...
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Warum das Glück im Norden liegt
Zimmer & Gelitz (2023) Warum das Glück im Norden liegt Finnland, Dänemark und auch Schleswig-Holstein landen oft an der Spitze von Glücks-Rankings. Die Frage, ob die Menschen im Norden wirklich glücklicher sind, beschäftigt viele. Das Glück hängt von verschiedenen Faktoren ab, die Forscher als die "großen vier Gs des Glücks" bezeichnen: Gesundheit, Gemeinschaft, Geld und ...
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Wir sehen die Welt so, wie sie uns nützt
Anton Benz (2023) Wir sehen die Welt so, wie es uns nutzt Eine Studie von Forschern der Universität Zürich, angeführt von Jonathan Schaffner, zeigt, dass das Gehirn sensorische Reize nicht immer präzise abbildet. Die Wahrnehmung wird durch den Nutzen einer Information beeinflusst, und dieser Effekt beginnt bereits auf der Ebene der Netzhaut. In einem Experiment ...
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de Bloom, J., Geurts, S. & Kompier, M. (2013) Die Effekte von Urlaub auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mitarbeitern Brauchen wir Urlaub und wie lange sollte dieser sein? Die Diskussion über die Vorteile von Urlaub sind noch immer aktuell, da einige Länder weltweit noch keine nationalen Urlaubsrechte festgelegt haben. Neben der idealen Länge ...
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Wietvliet et al. (2022) Verantwortlichkeit: Definition und Maß einer wichtigen Eigenschaft, wenn es um Flourishing geht In dieser Studie wurde die Bedeutung der Verantwortlichkeit für das eigene Handeln in zwischenmenschlichen Beziehungen untersucht. Ein interdisziplinäres Team hat den Begriff der Verantwortlichkeit definiert und eine 11-Punkte-Skala entwickelt, um sie zu messen. Menschen mit einer grundsätzlichen Verantwortlichkeit reagieren ...
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Toxische Positivität
Sarah Koldehoff (2022) Zwanghaft gute Laune Sprechen wir über das Phänomen der "toxischen Positivität" und warum es nicht immer vorteilhaft ist, ständig nur positiv zu denken. Obwohl positive Denkweisen im Allgemeinen vorteilhaft sind und mit Zufriedenheit und einer längeren Lebenserwartung verbunden sind, gibt es Situationen, in denen eine zwanghafte positive Einstellung mehr schaden als nutzen ...
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Emotionen bei Tieren
Katharina Menne (2022) Auch Hunde weinen vor Glück Eine Studie von japanischen Forschern zeigt, dass Hunde Tränen vergießen, wenn sie ihre Besitzer wiedersehen. Das Tränenvolumen der Hunde nahm signifikant zu, wenn sie mit ihren Besitzern zusammen waren, im Vergleich zu Begegnungen mit Fremden. Die Forscher vermuten, dass das Hormon Oxytozin, auch bekannt als "Kuschelhormon", dabei ...
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Jansen et al. (2023) Besteht ein Zusammenhang zwischen Charakterstärken und Einstellungen zu vegetarischer Ernährung In der vorliegenden Studie werden die Zusammenhänge zwischen Charakterstärken, Einstellungen zur vegetarischen Ernährung und nachhaltigem Konsumverhalten untersucht. Zunächst wird darauf hingewiesen, dass nachhaltiger Konsum darauf abzielt, die Umweltauswirkungen durch den Verbrauch von Gütern zu reduzieren. Ein Aspekt davon ist die Umstellung ...
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Littman-Ovadia, Dubreuil, Meyers & Freidlin (2021) Psychologische und pharmakologische Interventionen bei Depressionen bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit Der vorliegende Artikel untersucht die Auswirkungen von psychologischen und pharmakologischen Interventionen zur Behandlung von Depressionen bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit (KHK). Es wurden 37 randomisierte kontrollierte Studien (RCTs) eingeschlossen. Die Ergebnisse zeigen, dass psychologische Interventionen zu einer Verringerung ...