Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.
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Dach-PP - Fachartikel - Gesundheit
In der eigenen Mitte: Welche Effekte Meditation hat
Sedlmeier, P. et al. (2012) Fachartikel: The Psychological Effects of Meditation: A Meta-Analysis Diese Meta-Analyse gibt einen Überblick über die Effekte von Meditation. Von anfänglich knapp 600 Studien gingen lediglich 163 in die Meta-Analyse ein – nur jene Studien, die aus methodischer Sicht die Kriterien einer Kontrollgruppe erfüllten und längerfristige Effekte untersuchten. Die Analyse zeigte, ...