Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.
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Dach-PP - Wissenssnack
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Johanna Feigl (2026) Wie Bewegung unsere psychische Gesundheit unterstützt und wie der Einstieg in den Sport besser gelingen kann Der Artikel zeigt, wie Bewegung die psychische Gesundheit unterstützen kann und warum der Einstieg gerade in belastenden Phasen oft schwerfällt. Körperliche Aktivität kann Stress und Ängste lindern, das Wohlbefinden stärken und bei leichten bis mittelschweren ...
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Wir sind nicht festgelegt: Über die Bedeutung von Neuroplastizität
Boyd, L. (2015) TED-Talk Lara Boyd: Nach diesem Video wird Ihr Gehirn nicht mehr dasselbe sein In ihrem TED-Talk berichtet die Forscherin Lara Boyd von einem erstaunlichen Befund aus dem Bereich der Neurowissenschaft: dem Phänomen der Neuroplastizität. Darunter versteht man die Fähigkeit, unsere Gehirnstrukturen langfristig zu verändern. Die Annahme, dass die Gehirnentwicklung mit Ende der ...