Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.
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Dach-PP - Fachartikel
Selbstmitgefühl im Sport
Ferguson, L. J. et al. (2015) Selbstmitgefühl im Sport: Wie junge Athletinnen emotional schwierige Phasen bewältigen Im Sport dreht sich vieles um Disziplin, hohe Ziele und das Überwinden von Rückschlägen. Doch jede Athletin kennt die typischen mentalen Tiefs: Ein zähes Training durch ein Leistungsplateau, eine verletzungsbedingte Pause, Fehler im Wettkampf oder das nagende Gefühl, für ...
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Doorley et al. (2021) Fachartikel: The effects of self-compassion on daily emotion regulation and performance rebound among college athletes: Comparisons with confidence, grit, and hope Der Artikel untersucht, wie Selbstmitgefühl Sportstudierenden hilft, mit schlechten Tagen und Rückschlägen im Trainingsalltag umzugehen und vergleicht das mit Grit, Hoffnung im Sport und sportlicher Selbstsicherheit. Grit wird dabei verstanden ...