Chhajer & Dagar (2024) Fachartikel: Examining the impact of a restorative breath-based intervention “Sudarshan Kriya Yoga” at work: a field experiment Die Studie von Chhajer und Dagar (2024) beschäftigt sich mit der Frage, ob eine strukturierte Atemtechnik im Arbeitsalltag nicht nur entlastend wirken, sondern auch das psychische Wohlbefinden stärken kann. Im Mittelpunkt steht Sudarshan Kriya ...
Minkkinen, J., Auvinen, E., & Mauno, S. (2020) Leitartikel: Meaningful Work Protects Teachers’ Self-Rated Health under Stressors Die Studie untersucht, wie sinnvolle Arbeit die Gesundheit von Lehrkräften in belastenden Arbeitsumgebungen schützt. Grundlage bildet das „Holistic Stress Model“ von Nelson und Simmons, das positive (Eustress) und negative (Distress) Stressreaktionen gegenüberstellt. Ziel war es, zu prüfen, ob ...