Deutschsprachiger Dachverband für Positive Psychologie e.V.
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Dach-PP - Fachartikel
Natur als Quelle für Wohlbefinden und Reflexion
Mayer et al. (2009) Leitartikel: Why is nature beneficial? The role of connectedness to nature. Environment and Behavior Der Artikel untersucht, warum Natur das psychische Wohlbefinden steigert, und legt dabei besonderes Augenmerk auf das Gefühl der Verbundenheit mit der Natur („connectedness to nature“). Zudem wird geprüft, ob Natur nicht nur positive Stimmung fördert, sondern auch ...
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Dankbarkeit als Türöffner zu mehr Wohlbefinden
Emmons & McCullough (2003) Leitartikel: Counting Blessings versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life Forschende untersuchten, wie das Schreiben über Dankbarkeit unser Wohlbefinden beeinflusst. In mehreren Studien über zehn Wochen zeigte sich, dass Menschen, die regelmäßig positive Ereignisse aufschrieben, optimistischer wurden, seltener zum Arzt gingen und sich mehr bewegten. ...
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Grün tut gut: Warum Straßenbäume und Parks unsere Psyche stärken
Wang et al. (2019) Leitartikel: Urban greenery and mental wellbeing in adults – Cross-sectional mediation analyses on multiple pathways across different greenery measures In ihrer Studie untersuchen Wang et al. (2019), wie städtisches Grün in Form von Straßenbegrünung und Vegetationsdichte (NDVI) mit dem psychischen Wohlbefinden von Erwachsenen zusammenhängt und über welche Mechanismen dieser Effekt vermittelt ...
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Zwischen Einsamkeit und Endlosscrollen: Warum Studierende anfällig für Smartphone-Sucht sind
Li et al. (2021) Leitartikel: Loneliness and Mobile Phone Addiction Among Chinese College Students: The Mediating Roles of Boredom Proneness and Self-Control In ihrer Studie untersuchen Li et al. (2021), wie Einsamkeit mit exzessiver Smartphone-Nutzung zusammenhängt und welche psychologischen Faktoren diesen Zusammenhang erklären können. Im Fokus stehen dabei zwei vermittelnde Größen: Langeweile und Selbstkontrolle. Ausgangspunkt ...