Positive Psychology Coaching: Gut mit Belastungen umgehen (Level 2 Modul)

Klient*innen konstruktiv begleiten im Umgang mit Stress, Belastung, Burnout und Trauma

Ziel dieses Seminars ist ein differenziertes Verständnis vom konstruktiven Umgang mit Belastungen im Anwendungsfeld von Coaching, Beratung und Therapie.  Du erhältst Einblick in die fortgeschrittene Anwendung von Konzepten und Methoden des Positive Psychology Coaching.

Du vertiefst deine Kompetenz und Souveränität im Umgang mit der ganzen Bandbreite menschlichen Erlebens, die im Coaching aufscheinen kann. Du hilfst Klient*innen, akuten Stress konstruktiv zu bewältigen und angesichts chronischer Belastung oder drohendem Burnout wirksame Wege einzuschlagen. Du lernst Stress und Trauma voneinander abzugrenzen und Faktoren für persönliches Wachstum nach belastenden Lebenserfahrungen zu verstehen und zu fördern. So vertiefst du dein Verständnis von Flourishing und dessen Unterstützung im Rahmen von Coachingprozessen.

So kannst du überzeugend vermitteln, warum Positive Psychologie weit mehr als eine „Happyologie“ ist und Menschen dabei unterstützen kann, ihr Potential zu entfalten – auch und gerade angesichts belastender Erfahrungen.

Inhalte

  • Stärken erkennen und passend zu Kontext und Kultur einsetzen
  • positive Emotionen fördern
  • Stress aus der Perspektive der Positiven Psychologie betrachten
  • konstruktiv mit akutem Stress und dauernder Überlastung umgehen
  • Entwicklung von Burnout verstehen, dem Burnout vorbeugen
  • Abgrenzung von Burnout und Depression
  • Resilienzfaktoren verstehen und fördern
  • Wachstumsprozesse nach belastenden Lebenserfahrungen verstehen und unterstützen
  • Positive Psychologie 2.0 – warum PP keine „Happyologie“ ist

Daten
05.11.2024 bis 09.11.2024

18:00 bis ca. 20:00 (Tag 1)
09:30 bis ca. 18:30 (Tag 2)
09:30 bis ca. 18:30 (Tag 3)
09:30 bis ca. 18:30 (Tag 4)
09:30 bis ca. 14:00 (Tag 5)

Trainerin

Veronika Plank
INNTAL Institut

Ort
Online

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