Positive Psychology Coaching: Gut mit Belastungen umgehen (Level 2)

Klient*innen konstruktiv begleiten im Umgang mit Stress, Belastung, Burnout und Trauma

Ziel dieses Seminars ist ein differenziertes Verständnis vom konstruktiven Umgang mit Belastungen in Coaching, Beratung und Therapie. Du erhältst Einblick in die fortgeschrittene Anwendung von Konzepten und Methoden des Positive Psychology Coaching.

Du vertiefst deine Kompetenz und Souveränität im Umgang mit der ganzen Bandbreite menschlichen Erlebens, die im Coaching aufscheinen kann. Du hilfst Klient*innen, akuten Stress konstruktiv zu bewältigen und angesichts chronischer Belastung oder drohendem Burnout wirksame Wege einzuschlagen. Du lernst Stress und Trauma voneinander abzugrenzen und Faktoren für persönliches Wachstum nach belastenden Lebenserfahrungen zu verstehen und zu fördern.

Inhalte

• Stärken erkennen und passend zu Kontext und Kultur einsetzen
• positive Emotionen fördern · Stress aus der Perspektive der Positiven Psychologie
• konstruktiv mit akutem Stress und dauernder Überlastung umgehen
• Burnout verstehen und vorbeugen
• Abgrenzung von Burnout und Depression · Resilienzfaktoren
• Wachstum nach belastenden Lebenserfahrungen
• Positive Psychologie 2.0: warum PP keine „Happyologie“ ist

Daten
Vorabend plus 4 Kurstage: 18:30 bis ca. 20:30 (Tag 1), 09:30 bis ca. 18:30 (Tag 2 bis 4), 09:30 bis ca. 14:00 (Tag 5)

Trainerin
Veronika Plank, INNTAL Institut

Ort
Online

Hier geht’s zur Anmeldung
https://www.inntal-institut.de/positive-psychologie/coaching-belastungen/