Warum es besser ist, abwechslungsreich zu fühlen

Daniela Mocker (2018)
Warum es besser ist, abwechslungsreich zu fühlen
Ob Freude, Trauer, Stolz, Gelassenheit oder Enthusiasmus – wer abwechslungsreicher fühlt, lebt womöglich gesünder. Das zeigt die Forschung zur “Emodiversity”. Forschung zeigt: Eine differenzierte Gefühlswahrnehmung positiver und negativer Gefühle fördert Wohlbefinden und Gesundheit.