Die Chance, das Staunen neu zu lernen

Reisen, Kino, Feste, Konzerte – wie haben wir all das vermisst. Zeiten fehlender äußerer Anregung können jedoch auch Anlass sein, über unsere Stärken nachzudenken, neue Ideen zu entwickeln – und zu entdecken, was uns wirklich interessiert.

Im Fokus des Artikels steht die Charakterstärke Interesse. Die Stärke lässt sich durch verschiedene Techniken trainieren. So z.B. mit der Achtsamkeit. Wer bewusst durchs Leben geht und auch Routinetätigkeiten mit mehr Achtsamkeit begegnet, kann dabei überraschend viel entdecken und neu das Staunen lernen. Dazu ist nichts weiter notwendig, als alle Sinneskanäle zu öffnen und im Moment zu bleiben…

Quelle: www.ngum.de